LAGI PROMO
Bra Menyusui Bee
Bra Menyusui Newlan
Bra Menyusui Hippo Land
Bra Menyusui Sorex
Bra Menyusui Sylle
Memilih ukuran bra yang tepat adalah hal penting bagi setiap wanita untuk mendapatkan kenyamanan, kesehatan, dan penampilan yang baik. Ukuran bra yang sesuai tidak hanya memberikan dukungan optimal tetapi juga membantu menjaga postur tubuh dan mencegah rasa tidak nyaman. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara memahami ukuran bra, cara mengukur diri sendiri, serta beberapa tips penting untuk memilih bra yang sesuai.
1. Apa Itu Ukuran Bra dan Bagaimana Membacanya?
Ukuran bra terdiri dari dua elemen utama:
- Ukuran Band: Ini adalah ukuran lingkar tubuh di bawah payudara, yang merupakan dasar utama dalam memilih ukuran bra. Ukuran band biasanya dinyatakan dalam angka, misalnya 32, 34, 36, dan seterusnya.
- Ukuran Cup: Cup menunjukkan kapasitas atau volume payudara, yang dinyatakan dalam huruf seperti A, B, C, D, dan sebagainya. Ukuran cup menunjukkan seberapa besar volume payudara relatif terhadap ukuran band.
Misalnya, ukuran bra 36B berarti lingkar band sekitar 36 inci dan ukuran cup B. Namun, penting untuk diingat bahwa ukuran cup bisa berbeda-beda tergantung pada ukuran band. Misalnya, 36B tidak sama dengan 34B; keduanya memiliki ukuran band yang berbeda meskipun ukuran cup terlihat sama.
2. Sistem Pengukuran Bra di Berbagai Negara
Setiap negara atau wilayah memiliki standar pengukuran bra yang sedikit berbeda:
- UK/US: Biasanya menggunakan inci. Ukuran band dinyatakan dalam angka (32, 34, 36) dan cup dalam huruf (A, B, C, D).
- Eropa: Menggunakan sistem metrik (sentimeter) untuk lingkar band (70, 75, 80) dengan ukuran cup yang sama dalam huruf.
- Perancis/Spanyol: Menambahkan angka 15 pada ukuran band Eropa, misalnya ukuran 75 di Eropa akan menjadi 90 di sistem Prancis.
3. Cara Mengukur Ukuran Bra yang Tepat
Untuk mengetahui ukuran bra Anda, Anda hanya memerlukan pita pengukur dan bisa melakukannya di rumah. Berikut langkah-langkah yang dapat diikuti:
Langkah 1: Mengukur Lingkar Band
- Letakkan pita pengukur di bawah payudara, sejajar dengan tulang rusuk.
- Pastikan pita pengukur berada dalam posisi horizontal dan nyaman, tidak terlalu ketat atau longgar.
- Catat hasil pengukuran dalam inci atau cm. Angka ini merupakan dasar ukuran band Anda.
Langkah 2: Mengukur Lingkar Dada
- Pindahkan pita pengukur ke area payudara yang paling penuh (biasanya di bagian puting).
- Pastikan pita tetap lurus dan tidak terlalu kencang.
- Catat hasil pengukuran ini, yang disebut sebagai ukuran lingkar dada.
Langkah 3: Menentukan Ukuran Cup
- Kurangi hasil ukuran lingkar dada dengan ukuran band. Setiap selisih inci dapat mewakili ukuran cup.
- Umumnya, selisih 1 inci setara dengan ukuran cup A, 2 inci untuk cup B, 3 inci untuk cup C, dan seterusnya.
Misalnya, jika lingkar dada Anda 38 inci dan ukuran band adalah 36 inci, selisihnya adalah 2 inci, yang berarti ukuran cup Anda adalah B. Jadi, ukuran bra Anda adalah 36B.
4. Tips Memilih Bra yang Tepat Berdasarkan Ukuran
Berikut adalah beberapa tips dalam memilih bra yang sesuai dengan ukuran Anda:
Perhatikan Ketepatan Ukuran Band: Band bra seharusnya terasa nyaman namun tidak terlalu longgar atau ketat. Jika bra sering naik di punggung, kemungkinan ukuran band Anda terlalu besar. Band yang pas di bagian bawah payudara memberikan sebagian besar dukungan bra.
Cup yang Pas di Payudara: Pastikan payudara terisi penuh dalam cup tanpa ada yang mengerut atau "tumpah" keluar. Jika ada bagian yang menonjol di luar cup, kemungkinan Anda memerlukan ukuran cup yang lebih besar.
Periksa Tali Bahu: Tali bra tidak boleh terlalu ketat sehingga meninggalkan bekas, tetapi juga tidak boleh longgar sehingga mudah bergeser. Tali yang nyaman akan membantu menopang payudara namun tetap membiarkan band yang melakukan sebagian besar dukungan.
Pilih Bahan yang Nyaman: Bra tersedia dalam berbagai bahan, seperti katun, renda, satin, atau spandex. Pilih bahan yang sesuai dengan kebutuhan dan tingkat kenyamanan Anda, terutama untuk pemakaian harian.
Coba Model Bra yang Berbeda: Tidak semua bra memiliki potongan atau bentuk yang sama. Bra dengan berbagai model seperti push-up, minimizer, balconette, atau sports bra dapat memberikan kenyamanan dan dukungan yang berbeda.
5. Tanda-Tanda Ukuran Bra yang Salah
Jika Anda mengalami masalah dengan bra yang Anda pakai, itu mungkin pertanda bahwa ukuran bra Anda tidak tepat. Berikut beberapa tanda bahwa ukuran bra Anda perlu diubah:
Nyeri di Punggung, Bahu, atau Leher: Ini mungkin terjadi jika bra Anda tidak memberikan dukungan yang memadai, biasanya karena ukuran band atau cup yang tidak sesuai.
Payudara “Tumpah” Keluar dari Cup: Ini menunjukkan bahwa ukuran cup Anda terlalu kecil, dan Anda mungkin perlu ukuran cup yang lebih besar.
Bra Sering Bergeser atau Naik di Punggung: Ini bisa disebabkan oleh ukuran band yang terlalu longgar, yang tidak memberikan dukungan optimal.
Tali Sering Melorot: Jika tali bra sering turun, mungkin karena terlalu longgar atau tidak sesuai dengan ukuran bahu Anda.
6. Cara Menemukan Ukuran Bra Ideal Anda di Toko
Jika Anda berbelanja bra di toko, ada baiknya Anda mencobanya sebelum membeli. Berikut beberapa tips yang bisa diikuti saat mencoba bra di toko:
Coba Berbagai Merek: Ukuran bra bisa berbeda-beda tergantung pada merek. Jangan ragu untuk mencoba beberapa merek yang berbeda untuk menemukan yang paling nyaman.
Uji Gerakan: Setelah mengenakan bra, coba lakukan beberapa gerakan sederhana seperti mengangkat tangan atau membungkuk. Pastikan bra tetap di tempat dan memberikan dukungan yang diperlukan tanpa bergeser.
Bawa Ukuran Alternatif: Terkadang, ukuran yang berbeda bisa lebih sesuai tergantung pada model bra. Misalnya, jika Anda biasanya memakai 34C, coba juga 36B atau 32D untuk melihat mana yang paling nyaman.
7. Mengapa Ukuran Bra Bisa Berubah?
Ukuran bra tidak selalu tetap sama sepanjang hidup. Perubahan berat badan, kehamilan, menopause, atau olahraga bisa menyebabkan ukuran payudara dan lingkar tubuh berubah. Oleh karena itu, lakukan pengukuran ulang secara berkala, setidaknya setiap 6-12 bulan, untuk memastikan Anda memakai ukuran bra yang tepat.
8. Kesimpulan
Ukuran bra wanita terdiri dari dua bagian, yaitu ukuran band dan ukuran cup. Memahami kedua aspek ini akan membantu Anda menemukan bra yang paling nyaman dan sesuai untuk tubuh Anda. Bra yang tepat akan memberikan dukungan yang baik, membantu menjaga postur tubuh, dan mencegah berbagai masalah kesehatan yang terkait dengan pemakaian bra yang salah.
Pilih bra dengan bahan yang nyaman dan model yang sesuai dengan kebutuhan Anda, serta selalu coba bra sebelum membelinya untuk memastikan kenyamanannya. Dengan bra yang tepat, Anda bisa merasa lebih percaya diri dan nyaman sepanjang hari.
